Üyelerimiz
Sitenin Amacı
Kalorisepeti.com ' un amacı yediğiniz yemeklerdeki kalorileri görerek günlük olarak ne kadar kalori aldığınızı ve harcadığınızı ortalama olarak hesaplamak, bunların kayıtlarını tutmak ve size kilo vermenizde ve almanızda yardımcı olmaktır... Kalori Sayarak Diyet Yapılır mı?
Kaloriler
En Son Eklenen Besinler
[1] Elbette [2] Tamdabu
[3] Çay Keyfi Damla Çikolatalı
[4] hoşbeş
[5] TAMEK-fruit mix
[6] benim'o
[7] Renkli Makarna (Haşlanmış)
[8] Fesleğen
En Son Eklenen Yazılar
[1] Reklamlar şişmanlatıyor![2] Yaz Beslenmesi
[3] Sağlığınızı Korumak için 6 Beslenme Prensibi
[4] Tuz ile İlgili En Çok Merak Edilenler
[5] Yaşamı uzatan 5 besin
[6] Bahar Aylarında Beslenme
En Son Sorulan Sorular
[1] merhaba özlem hanım,ben im boyum 161 kilom ise 63 kilolu...[2] merhabalar özlem hanım.7 aydır dıyetteyım hatta dıye...
[3] 1.62 boyundayım 77 kiloyum çok az hareketliyim yedikleri...
[4] Öncelikle Merhabalar benim yaşım 18 161 boy ve 57 kil...
Besinde En Çok Arananlar
[1] Ekmek[2] Ekmek (çok tahıllı)
[3] Çavdarlı Ekmek
[4] Kızarmış Ekmek
[5] Ekmek (hamburger)
[6] Simit
[7] Ekmek (sandviç)
[8] Beyaz Peynir
Harekette En Çok Arananlar
[1] Mekik[2] Yürümek (Asfalt)
[3] Araba Kullanmak
[4] Aerobik
[5] Ayakta Durmak
[6] Ağırlık Çalışmak
[7] Araba Yıkamak
[8] Ata Binmek
Kalori Nedir ? - Neden Zayıflayamıyorum ? - Diyet lerle İlgili Bilinen 10 Yanlış - GÜNLÜK KALORİ İHTİYACI - SAĞLIKLI VE HIZLI KİLO VERMENİN YOLLARI! - Kalori Cetveli - Günlük Kalori Hesaplama - Günlük kalori ihtiyacı - Harcanan Kalori Hesaplama - Kalori Sayarak Diyet Yapılır mı?
Kalori sepeti.com' un amacı yediğiniz yemeklerdeki kalori lerini görerek günlük kalori nizi ortalama olarak hesaplamak ve size "kalori hesabı" ile kilo vermenizde yardımcı olmaktır.
| * Yediğiniz yemekler sizin günlük ihtiyaçlarınızı ne kadar karşılıyor? |
| * Kilo verirken sağlıklı besleniyor musunuz? |
| * Kilo vermek için hedeflerinize ne kadar yakınsınız? |
Kalorisepeti.com size;
- * Yediklerinizin kalorilerini gösterir, eğer aradığınız yiyeceğin kalorisini bulamaz ise sizin için araştırıp siteye ekler ve bunu mail yolu ile size bildirir.Tekrar aradığınızda bulmanızı sağlar
- * Günlük haftalık aylık toplam aldığınız kalorileri istatistiksel olarak raporlar
- * Günlük ihtiyacınızı ve bunun ne kadar altında yada üstünde olduğunuzu gösterir
- * Raporlarınızı kalori cetveli şekinde grafiğe döker.
- * Günlük işlerde yada yaptığınız sporda harcadığınız kalorilerin değerlerini gösterir ve bunların yediklerinizle kıyaslamasını sağlar
- * Özel menüler oluşturmanıza olanak sağlar ve bunları diğer arkadaşlarınızla paylaşmanızı ve onların özel menülerini görmenizi sağlar.
- * Uzman hekimlerin önerilerini tavsiyelerini ve yazılarını yakından takip etmenize olanak sağlar
29
Temmuz 2010
Üye Girişi
Size Özel
- İyi geceler. Sağlıkla kalın.
- » Kalorisepeti Araç Çubuğu
- » Ziyaretçi Defteri
- » İstatistikler
- » Arkadaşınla Yarış
- » Diyet Ürünlerini Karşılaştır
- » Profilim
- » Profil Resmini Değiştir
- » Kilo Hedefim
- » Kilomu Güncelle
- » Menülerim
- » Kalorimi Ekle
- » Geçmişimi Düzenle
- » Bugünün Raporu
- » Haftanın Raporu
- » Ayın Raporu
- » Arşiv